生孩子后稍有劳累便腰疼(腰间盘 腰椎),只能躺卧,侧卧腰也不舒服。可能是怀孕期间做家务没保护好腰导致的。腿不麻,其他地方没有不适。请问是否需要治疗?能养好吗?
就诊情况:未就诊
女性怀孕对其腰椎、腰间盘、腰部韧带肌肉的确损伤很多,再加上您怀孕期间家务又多就更加重了受伤。您目前一定要做到三项工作:一是多卧硬床休息有利于腰椎、椎间盘、韧带肌肉的恢复;二是尽量减少弯腰干活、减少坐的时间;三是加强腰背肌锻炼(循序渐进,少量多次)如飞燕式、拱桥式。祝您早日康复。
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