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肩膀疼,脖子也疼,偶尔颈椎也疼,腰椎也疼。请问是什么病

网友    性别:男  年龄:30  婚育情况:未婚
2018-07-26 14:06:53 | 浏览:532
颈椎肩膀不适疼痛,工作内容是天天坐在电脑前,时常加班。现在两个肩膀特别疼,脖子也疼,偶尔颈椎也疼,腰椎也疼。请问是什么病?该如何治疗?谢谢指导。 (男, 30)。

就诊情况:未就诊

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张亦工医生回复 发表于 2018-08-07 11:41:08

您好:您是典型的颈腰综合征!也就是颈椎病和腰椎病都有。

     1. 认真减少低头伏案(看手机、打电脑),每一小时起来活动一次!

     2. 增加卧床休息时间

     3. 增加户外活动时间(打球、游泳)

     4. 医院理疗理疗

张亦工 | 向该医生提问

厦门大学附属第一医院思明分院 - 主任医师

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