就诊情况:未就诊
第一,建议定期到医院进行针灸及整脊手法的治疗、调理、保养。
第二,少弯腰,尽量不搬重物,不做软沙发,如果需要久坐,建议在腰上放一个靠垫,晚上睡觉可垫腰枕。
郑锦洪 | 向该医生提问
厦门大学附属第一医院 - 医师
您好:1.避免久坐久站久弯腰干活
2.增加卧床休息时间
3.多到户外运动运动
4.可以配合理疗理疗
5.多吃钙质高的食物
张亦工 | 向该医生提问
厦门大学附属第一医院思明分院 - 主任医师
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