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腰肌劳损不能弯腰,可以站,但不可以久坐,难受的时候腰里面特别...

网友    性别:男  年龄:45  婚育情况:未婚
2017-10-30 14:27:13 | 浏览:428
腰肌劳损,不能弯腰,可以站,但不可以久坐,难受的时候腰里面特别酸困,曾经咨询过 医生让倒着走,想知道是否还有没有其它比较有效的治疗方法?

就诊情况:未就诊

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张亦工医生回复 发表于 2017-11-13 12:42:44

您好:1.减少久坐久站

      2.增加卧床休息

      3.多游泳

      4.倒着走可以,但千万别跌到!

张亦工 | 向该医生提问

厦门大学附属第一医院思明分院 - 主任医师

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