老年人62岁,骨质疏松,缺钙,骨头疼痛。 想咨询了解怎样才能解决疼痛?增强骨密度?
就诊情况:未就诊
您好:1.多晒太阳
2.多运动(游泳、打球、做操、走路)
3.多吃含钙多的食物(奶及奶制品、豆及豆制品、海鲜)
4.用药(遵医嘱)
张亦工 | 向该医生提问
厦门大学附属第一医院思明分院 - 主任医师
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