病情描述:膝关节运动损伤,初步诊断怀疑是髌骨软化。 想咨询问这种情况怎样才能有效的得到康复治疗?麻烦请医生帮助给推荐些有效建议。谢谢!
就诊情况:未就诊
您好:1.暂停3---6个月运动
2.以后逐渐恢复,缓慢增加
3.重视热身活动
4.尽量避免打球、跑步、爬山,多游泳、骑车
5.带护膝保护
张亦工 | 向该医生提问
厦门大学附属第一医院思明分院 - 主任医师
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