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膝关节运动损伤治疗咨询

网友    性别:男  年龄:0  婚育情况:未婚
2017-01-10 10:20:22 | 浏览:475

 病情描述:膝关节运动损伤,初步诊断怀疑是髌骨软化。 想咨询问这种情况怎样才能有效的得到康复治疗?麻烦请医生帮助给推荐些有效建议。谢谢!
 

 

就诊情况:未就诊

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张亦工医生回复 发表于 2017-01-12 17:26:46

您好:1.暂停3---6个月运动

      2.以后逐渐恢复,缓慢增加

      3.重视热身活动

      4.尽量避免打球、跑步、爬山,多游泳、骑车

      5.带护膝保护

张亦工 | 向该医生提问

厦门大学附属第一医院思明分院 - 主任医师

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