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腰肌劳损,怎么治疗?活动时感觉腰酸

网友    性别:男  年龄:0  婚育情况:未婚
2017-01-03 10:47:28 | 浏览:545

病情描述: 这病大概有一个多月了,起床活动时腰有点酸疼的感觉,晚上睡觉时不能平躺和侧躺。腰部疼痛不能睡觉。 让腰弯曲睡觉 疼痛会轻点。 希望医生分析看看我这是什么病? 如何治疗? 在此致谢了!

就诊情况:未就诊

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张亦工医生回复 发表于 2017-01-26 10:54:43

您好:可能是腰肌劳损,建议

      1.可以到当地医院就诊,进一步确诊

      2.平时减少久坐久站久弯腰

      3.多卧床休息休息

      4.多游泳、做操、打球

张亦工 | 向该医生提问

厦门大学附属第一医院思明分院 - 主任医师

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