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腰肌劳损弯腰起身酸痛咨询

网友    性别:女  年龄:0  婚育情况:未婚
2016-11-09 17:42:16 | 浏览:519

症状描述,之前在在月子里没有休息好,换尿不湿常常弯腰狠了,现在弯腰起身时痛,抱孩子觉站着走路酸痛,腰部没有按压痛点。之前在月子里痛了一次,几天就好了,这次是在上个月左右开始的,一直没好,弯腰就酸痛。孩子四个多月,还在哺乳期 。现在该怎么治疗患者调理?请医生给我一些治疗上的建议。谢谢!


 

就诊情况:未就诊

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张亦工医生回复 发表于 2016-11-17 11:57:01

您好:建议1.尽量减少抱孩子

          2.避免弯腰干活

          3.避免久坐久站

          4.增加卧床时间

          5.可以游泳

张亦工 | 向该医生提问

厦门大学附属第一医院思明分院 - 主任医师

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