病情描述： 在上高中的时候就有时觉得脖子肩膀酸痛，但是并不严重，但是最近是上大三，可能因为长时间学习不怎么活动，所以经常感觉脖子特别酸痛，持续了小半年吧，有一次我就稍微活动了脖子，做了一些预防颈椎病的保健操，之后感觉有些恶心头晕，就没敢再活动。还有一次特别严重，早上刚起床，可能因为睡觉的枕头太低不舒服，起床的时候感觉晕的不行，稍微活动一下后感觉天旋地转，然后特别想吐，但是吐不出来，后来过了半个小时之后又没什么事了。后来就没有这么严重了，但是学习一段时间后转动脖子会出现响声。我之前没有进行过任何治疗，也没吃过药。
请教医生，就是想咨询一下像我这种情况是否需要去医院看病拍片子，因为我不知道是否已经压迫神经或者有骨质疏松之类的病。 谢谢！
就诊情况：未就诊
您好：您是颈椎有病了。建议1.避免低头伏案
2.增加卧床休息
3.增加户外活动
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