就诊情况:未就诊
您好:根据您的描述,你应该是颈椎出了毛病,不要简单认为是睡觉姿势。
建议1.减少低头伏案工作(看手机、打电脑)
2.增加卧床休息
3.增加户外活动
4.可到医院骨科就诊检查
5.理疗按摩
张亦工 | 向该医生提问
厦门大学附属第一医院思明分院 - 主任医师
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