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腰肌劳损

网友    性别:男  年龄:0  婚育情况:未婚
2015-11-23 10:31:33 | 浏览:498
腰肌劳损,病史3年多了,主要状况,久立或久坐腰部酸痛,休息后能缓解。请问像这种腰肌劳损如何才能恢复?还没有做过治疗。
 希望请医生给我一些治疗上的建议。

就诊情况:未就诊

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张亦工医生回复 发表于 2015-11-23 11:44:30

您好:1.尽量避免劳损(久坐久立、久弯腰做事)

      2.多卧床休息

      3.多参加体育活动(游泳、打球、做操)

张亦工 | 向该医生提问

厦门大学附属第一医院思明分院 - 主任医师

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