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肩胛骨长期酸胀难受

网友    性别:男  年龄:0  婚育情况:未婚
2015-11-17 11:18:59 | 浏览:641
左肩胛骨酸,胸椎感觉卡住,症状描述: 可能是我长期坐姿不正确导致肌肉劳损,左肩胛骨拍过片,骨头没事,应该判断是肌肉劳损,或者筋膜炎之类的。请问像这样该怎么调理,或者治疗才能有改善?请医生给我一些治疗上的建议。


就诊情况:未就诊

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张亦工医生回复 发表于 2015-11-24 09:31:26

您好:1.口服消炎止痛药物,英太青、西乐葆...

      2.理疗、拔罐、推拿...

      3.多卧床休息

      4.尽量避免低头、伏案、久坐

      5.参加户外活动,游泳、打球、做操...

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厦门大学附属第一医院思明分院 - 主任医师

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