就诊情况:未就诊
您好:1.休息2---4周就可
2.经常参加户外活动
3.重视热身活动
4.掌握运动度,适可而止,循序渐进
5.避免久坐、久站、久弯腰做事
张亦工 | 向该医生提问
厦门大学附属第一医院思明分院 - 主任医师
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