就诊情况:未就诊
您好:您是颈背肌劳损。应该:
1.避免低头、伏案(看手机、打电脑、开车、打牌)
2.多卧床休息
3.多参加户外活动(游泳、打球、做操)
4.理疗、拔罐、推拿
张亦工 | 向该医生提问
厦门大学附属第一医院思明分院 - 主任医师
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