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前些天跑完步就感觉脚踝怪怪的没有扭伤也没有肿起来

网友    性别:女  年龄:23  婚育情况:未婚
2019-04-09 09:53:55 | 浏览:320
前些天跑完步就感觉脚踝怪怪的,应该没有扭伤也没有肿起来,平常走路正常,现在一跑步脚踝就不对劲,是什么原因?

就诊情况:未就诊

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张亦工医生回复 发表于 2019-04-13 14:59:58

您好:休息(停止跑步)4--6周!

      逐渐恢复性训练,认真热身,循序渐进。

张亦工 | 向该医生提问

厦门大学附属第一医院思明分院 - 主任医师

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