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每天睡觉时从颈椎到腰椎疼痛,只能以来回的翻身活动减轻疼痛

网友    性别:男  年龄:37  婚育情况:未婚
2019-04-02 09:19:10 | 浏览:294
每天睡觉时从颈椎到腰椎疼痛,只能以来回的翻身活动减轻疼痛。起床后活动、排便后有所减轻,再活动2-3小时基本就感觉不到了。是什么情况呀?

就诊情况:未就诊

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张亦工医生回复 发表于 2019-04-04 17:21:59

您好:这是颈椎和腰椎劳损的表现!建议

      1.避免久坐久站及低头伏案;

      2.增加卧床休息时间;

      3.增加户外游泳、打球;

张亦工 | 向该医生提问

厦门大学附属第一医院思明分院 - 主任医师

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