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失眠半年

网友性别：男年龄：56 婚育情况：已婚

2013-10-14 14:48:49 | 浏览：740

春节前几天，开始晚上睡不着，有时整晚睡不着，去医院检查甲状腺，结果正常。一直在用药，效果还可以。接着应该怎么治疗，药能不能停，继续吃什么药？

就诊情况：已就诊

吊钩针七天，服药：兰释早一片晚上两片；晚上欧兰宁1/4片优菲1/2片美抒玉1片。服药期间睡觉还可以，晚上十点可以睡到3、4点钟，中午也可睡一会

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张晓阳医生回复发表于 2013-10-31 16:46:54

睡眠绝大部分是一心理问题，简单点就是一生活态度问题，所以不要过度依赖药物，锻炼身体，培养兴趣爱好，丰富你的日常生活，懂一点宗教，冥想，修心都是好的办法。

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厦门市仙岳医院 - 主任医师

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