抑郁烦躁不知道怎么办？

网友性别：女年龄：0 婚育情况：未婚

2013-08-07 15:45:46 | 浏览：841

医生好，我睡眠质量长期不好，脑子总是静不下来，睡着了也是经常多梦，最近一星期失眠，去看老中医说是阴虚阳燥，开了三包中药，开始喝第一包时晚上睡得稍好，但喝第二、三包感觉不到有效。后又服用4包中药仍然无效，每晚吃半粒安眠药助睡，心情很烦，担忧以后入睡形成药物依赖了，怎么办？需要看心理医生吗？

就诊情况：未就诊

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张晓阳医生回复发表于 2013-08-12 15:27:17

睡眠是心理问题，它基本上与我们生活中的困难，人格特质，生活态度等等方面有关，这些需要与心理咨询师反复讨论解决。药物治疗治标不治本，短期可以，但要注意安眠药的付作用，不可长期服用。

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厦门市仙岳医院 - 主任医师

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