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踝关节扭伤-距腓前韧带慢性损伤,怎样才恢复更快更好?

网友    性别:男  年龄:0  婚育情况:未婚
2017-09-28 09:49:21 | 浏览:963
踝关节扭伤,崴脚3周了 ,核磁说是距腓前韧带增厚,慢性损伤。距腓前韧带那里总是有一小块硬硬的鼓鼓的,一直消不下去。走路感觉那里不融洽。最近针灸两回,感觉效果不明显。平时做做踝泵。
请教医生,希望这样应该怎么做才能更好更快的恢复,还须要去做什么检查吗?

就诊情况:未就诊

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张建新医生回复 发表于 2017-10-01 18:41:01
扭伤致距腓前韧带损伤,按理应该要固定,使之愈合再活动,否则远期容易出现踝关节不稳,您已3周多,建议皮肤上外敷消炎止痛膏,外面带上踝套(护踝-体育商店有)

张建新 | 向该医生提问

厦门中医院 - 主任医师

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