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腰肌劳损疼的厉害怎样才能有效的改善?

网友    性别:女  年龄:0  婚育情况:未婚
2017-02-23 08:46:32 | 浏览:427

患者女,25岁。症状是 站着腰不疼,坐着时间长了站起来腰疼,弯腰也疼,尤其是早上坐起来弯腰穿袜子都弯不下去,去医院拍片子医生说没啥事,可能就是腰肌劳损。让多锻炼,可是在办公室要经常坐着。这种情况要怎么治疗才有效? 希望请医生给个治疗建议。谢谢!

 

就诊情况:未就诊

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张建新医生回复 发表于 2017-03-03 00:10:09
理疗、照灯、拨罐、贴药膏等,腰背肌锻炼。

张建新 | 向该医生提问

厦门中医院 - 主任医师

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