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肩胛肌肉劳损,有那些方法能彻底治疗肌肉劳损?

网友    性别:男  年龄:0  婚育情况:未婚
2016-11-17 16:04:03 | 浏览:456

病情描述:因为长期伏案学习工作、操作电脑,导致两侧肩胛骨至手臂关节处的肌筋上的肌肉酸困难忍,用力捶打、用钝角桌子角硌着刺激都不觉的痛,只觉得剧困,酸胀痛困 。
请教医生,请问像我这种情况现在该怎么能彻底治疗肌肉劳损?平时锻炼应该做哪些动作呢?谢谢了!

就诊情况:未就诊

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吴超英医生回复 发表于 2016-12-06 09:14:08
你好,建议改变不良生活习惯

吴超英 | 向该医生提问

厦门市第二医院 - 主任医师

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