医生你好，本人今年33岁，目前左膝有两个症状。1、由于打篮球膝盖内侧疼痛，深蹲或者内侧别腿尤为明显已半年。不疼后运动再次疼痛，靠墙静蹲后第二天也疼痛，休息一个礼拜才能恢复。不知道如何养好，为何静蹲会疼痛。
2、一次膝盖髌骨下方撞到床角，听见破裂的声音，以后在站起或回弯时有软骨错位磨损情况，有时走路也有。是软骨之间的磨损吗？长时间弯腿突然站起走路会感觉里面像脱臼或者什么东西搅在一起，活动膝盖或者突然卡吧一声后好转。脱臼时一般没有软骨间磨损情况，但膝盖里面感觉不适，2个多月一直没有好转。尝试慢跑里面会有轻微疼痛感和磨擦感（手摸）。请问像以上现象是什么原因引起膝盖的症状？该如何治疗？
就诊情况：未就诊
