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腰肌劳损咨询

网友    性别:女  年龄:0  婚育情况:未婚
2015-08-03 10:54:24 | 浏览:635
腰肌劳损,时间一长,酸脹,必须上床休息会,現在自做了一个腰围的,时刻保暖好一点,快步走也好的,遇冷或做事长点时间,症状明显。想请专家指点治疗方案。谢谢!

就诊情况:未就诊

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张建新医生回复 发表于 2015-08-07 23:02:12
可以做腰背肌锻炼和游泳等。睡硬床很重要。

张建新 | 向该医生提问

厦门中医院 - 主任医师

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