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膝盖内侧韧带扭伤现在不肿了只是腿没劲

网友    性别:女  年龄:51  婚育情况:未婚
2021-04-16 07:42:07 | 浏览:218
膝盖内侧韧带扭伤现在不肿了只是腿没劲往两边扭有痛胀感主要是腿没劲晚上感觉腿特别累 当时摔完了拍的片子骨头没事就是膝盖内侧特别痛 贴了膏药可是过敏也就没继续贴   请教医生现在怎样自己锻炼才能有效康复?

就诊情况:未就诊

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张建新医生回复 发表于 2021-05-06 22:57:39
可能是内侧付韧带损伤,最好带护膝或者膝关节支具保护一下,可以进行直抬腿训练。

张建新 | 向该医生提问

厦门中医院 - 主任医师

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