总是问自己为什么不如别人好

网友性别：女年龄：0 婚育情况：未婚

2014-02-28 14:12:37 | 浏览：785

上学期末考试前一周心情不好，睡眠不足，又嗜睡，没有去上学，但是参加了期末考试。没有服药，寒假休息一个假期，现在正常开学上课，开学一周后，又感觉自己学不进去，怕落后、怕考不上理想高中。心静不下来，有时候不能正常做作业和学习。我这种情况是否要进行心理咨询或心理治疗？

就诊情况：未就诊

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张晓阳医生回复发表于 2014-03-17 15:58:07

从你的描述看，你主要还是一心态问题，不一定需要吃药，但肯定需要心理咨询。你需要通过咨询了解自己，为什么你会有那么多的担心，害怕？你想控制什么？其实一个人什么都控制不了，所以尽心尽力做好当下事即可。简单来说，你只负责做事，其余交给上天安排。顺其自然即到天堂。

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张晓阳 | 向该医生提问

厦门市仙岳医院 - 主任医师

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