腰酸痛是不是坐月子没有做好？

中医认为腰痛可因感受寒湿、湿热，或跌仆外伤，气滞血瘀，或肾亏体虚所致。其病理变化常表现出以肾虚为本，感受外邪，跌仆闪挫为标的特点。临证首先宜分辨表里虚实寒热。大抵感受外邪所致者，其证多属表、属实，发病骤急，治宜祛邪通络，根据寒湿、湿热不同，分别施治。由肾精亏损所致者，其证多属里、属虚，常见慢性反复发作，治宜补肾益气为主。通俗地说，腰痛与感受风寒湿、慢性劳损、肾气亏虚相关，由于女性特殊的生理特点，妊娠之后常引起激素水平的变化，因此腰痛与你所说的“坐月子”有一点关系，但不是必然关系，若您排除器质性疾病引起的腰痛后，可以找中医进行辩证调理，祝你早日康复。