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半月板术后康复运动

网友    性别:女  年龄:0  婚育情况:未婚
2014-09-16 16:53:34 | 浏览:576
主任你好;我在13年10月24日跳绳时左膝外侧半月板撕裂
治疗情况:
14年7月9日行左膝外侧半月板切除手术
病史:
术后恢复尚可,左膝下蹲还不是很好。双膝前部偶尔疼痛。
想得到怎样的帮助:
希望进行一些运动减肥,减轻膝盖负担。不知道能不能做固定单车运动和椭圆仪运动?怎样推迟骨关节炎的到来?希望得到医生你指导、谢谢!

就诊情况:未就诊

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吴超英医生回复 发表于 2014-09-17 22:33:00

你好:

        减肥是必备的,也是必须的,建议游泳,是膝关节损伤最好的运动。康复训练考虑锻炼股四头肌。

吴超英 | 向该医生提问

厦门市第二医院 - 主任医师

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