脾胃消化不好，感觉肚子里面有气来回窜

肚脐周围里面疼，明显感觉有气乱串，有呕吐感吐不出，想排便排不出。喝完药感觉舒服些，吃凉的就会发作，昨天中午吃葡萄和煮花生吃多了点，晚上就感觉不舒服，很难受，每次都感觉肚子里面有气来回窜，呕吐和排气、排便也会感觉舒服些，但是不容易排。本人29岁，160cm，135斤，已婚，未孕，胃部隆起，腹部赘肉多，做过胃镜，有轻度胃炎，有时便秘。我感觉现在喝的中药有点作用，但是不明显，吃完几副还是不能彻底治好，请您给以指导，我这到底是什么情况，生活里需要注意什么，怎么能治好？谢谢。