每天早晨喝生姜蜂蜜水好不好？

任何食物长期食用都会对身体造成不利影响，这是因为所有食物都有偏性，长期食用后就会引起身体内部寒热温凉的变化， 产生疾病。生姜也不例外，其性味辛温，能驱风散寒，温胃止呕。适用于体质偏寒的人，或有外感风寒的人。但若无病而长期食用也是不行的，尤其是对于体质偏热者，会生内热，产生不良后果，配上蜂蜜也不能消除其辛热之性。秋日多燥，本宜食凉、润食品，以消除天地之间的燥热之气，故食用干姜如食毒药，其说有一定道理。但冬季气侯寒冷，少许食姜是可以的，惟不可多食。