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医生您好，我有高血糖，想问一下饮食要注意些什么，吃...

颖子性别：女年龄：0 婚育情况：未婚

2013-09-12 10:30:57 | 浏览：642

医生您好，我有高血糖，想问一下饮食要注意些什么，吃什么食物比较好，麻烦给一些饮食方面的建议。

就诊情况：未就诊

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郑建玮医生回复发表于 2013-09-16 08:36:43

血糖高，主要是控制所摄入的总热卡，平衡各种营养成份。食物的主要热卡成份有脂肪、蛋白质、糖三大类。每克脂肪约提供9千卡，蛋白和糖约提供4千卡。如吃的量是固定的话，吃得越油热卡越高。一天需要的总热卡量可从标准体重及运动量中算出。因而很难说吃什么食物好，关键是食物种类的搭配、总量及您的生活习惯。糖尿病病人都知道不能吃多，但也需知道也不能吃太少，否则易引起低血糖或饥饿性酮症。因此病不是我专业强项，具体可资询内分泌科医生，谢谢！

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