糖尿病血糖不稳

才42岁，就已经用胰岛素6年了，每天骑车20公里却降不下体重，看来你的问题还真不少。糖尿病控制血糖 的五驾马车了解吗？控制饮食、适量运动、减轻体重、认识糖尿病、血糖监测、药物治疗，如果有认真执行，应该大部分是可以降得下来的，各种方法要综合运用，并持之以恒，才能有效，不能有任何原因改变上述五种方法的运用。看来你的主要问题可能出在饮食控制方面，但具体要你自己才明白，问题出在哪里，然后针对问题作出改变，是可以降得下来的。另外，每天早点睡觉，有助降糖。祝你成功！

因为不清楚你的血糖具体值，不知道空腹、餐后或者全部都不达标，不好进行具体的指导。骑车20公里，每天的运动量够了，但是体重80公斤，使用42单位的胰岛素量不多。而且如果是偏胖的患者一般胰岛素抵抗都比较严重，建议配合服用二甲双胍或者拜糖平等药物，一方面可以控制体重降低血糖，另外还可以增加胰岛素的敏感性，更有利于血糖的控制。