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尿酸偏高,这种情况是不是会发展成为痛风?

网友    性别:男  年龄:0  婚育情况:未婚
2018-01-11 10:50:48 | 浏览:116
患者17岁高三学生,偶然查体发现尿酸偏高,正常值是低于420,他的是462,请问这样会造成痛风吗?在上高三,平时学习紧张压力大,没有过关节疼的表现,体重也不超标,身高185,体重140斤,平时也偶尔运动踢球。学习紧张熬夜多。请问医生,这种情况是不是会发展成为痛风?应该怎么办?是不是过一段时间再查一查可能就会正常了?很担心!

就诊情况:未就诊

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陈旭艳医生回复 发表于 2018-01-29 19:38:53
饮食控制。

1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响,应多饮水。

2.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、汆等,少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。

3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。

4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外,其他均可食用。

5.禁用动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。

6.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。

7.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

8.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。

9.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内。

10.大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。

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厦门市第二医院 - 主任医师

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